25 Cara Diet ala Artis Korea dan Idol Korea Cepat Langsing Alami Tips terbaru 2016

17169

25 cara diet ala artis korea dan Idol Korea diet bagi sebagian orang adalah keharusan apabila berat badan sudah tidak sesuai dengan yang mereka inginkan. Bang moslor akan membahas mengenai masalah diet dan tentunya diet nya ala artis korea atau idol korea, pasti kalian pernah melihat artis korea atau idol korea bentuk tubuh nya itu sangat indah dan terlihat menawan dan bang moslor akan membahas mengenai itu, so langsung aja yang ingin diet khususnya yang mau nunjukin sama mantan kalo kita bisa berubah yu langsung aja di simak hehe, 25 Cara Diet Cepat ala Artis Korea dan Idol Korea Langsing Alami :

25. Cara diet artis korea IU

cara-diet-artis-korea-iu

Kecuali untuk kebutuhan film, sesungguhnya IU tidak pernah tampil overweight alias kelebihan berat badan. Namun ia memutuskan untuk melakukan diet agar bisa menjadi sehat dan memiliki sosok tubuh yang lebih ramping lagi. Apel adalah pilihan IU dalam melakukan diet. Apel diketahui tinggi serat namun rendah kalori. IU menikmati saat jam makan apel dengan setiap gigitan perlahan untuk mendapatkan waktu makan yang lama dan nutrisi tambahan yang diperlukan tubuh.

24. Cara diet artis korea Park Boram

cara-diet-artis-korea-park-boram

Park Boram menjalani diet tomat sebagai bahan utama pola diet sehatnya. Boram sengaja menggunakan diet tomat yang ketat hanya untuk menurunkan berat badannya secepat mungkin. Walau mungkin terdengar sedikit ekstrim, tomat yang ia konsumsi tentu sangat sehat dan sayuran serta buah sangat baik untuk tubuh dan sistem pencernaannya.

23. Cara diet ala boyband bigbang TOP

cara-diet-ala-boyband-bigbang-top

Pentolan boyband Big Bang ini mengkonsumsi kacang merah sebagai bahan utama dalam berdiet.Kacang merah mengandung banyak kalsium yang membantu tubuh mengeluarkan garam dari sistem tubuh Anda sedang bekerja keras mengolah bahan makanan yang masuk. Dan juga dengan mengkonsumsi beberapa sendok kacang merah rebus akan membantu mengekang nafsu makan Anda dan akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama dibanding dengan mengkonsumsi nasi.

22. Cara diet ala artis korea secara alami menurut Park B0m 2NE1

cara-diet-artis-korea-p

Personil 2NE1 yang berpenampilan cantik layaknya boneka barbie ini memiliki rahasia tersendiri untuk menjaga tubuhnya. Ia diketahui mengkonsumsi semangka untuk pola diet ringan yang ia jalani. Semangka mengandung separuh lebih air, itu kenapa ia dinamakan watermelon yang kurang lebih berarti melon air.

Dan mengkonsumsi semangka dapat membantu mengekang nafsu makan dan juga memberikan nutrisi penting bagi tubuh.

21. Cara diet ala artis korea Shindong Super Junior

cara-diet-ala-artis-korea-shindong-super-junior

Salah satu bahan diet utama yang dipilih Shindong Super Junior adalah salad dengan beraneka dressing sehat. Salad adalah bahan makanan diet yang paling umum di Korea namun kadang-kadang masih sulit untuk hanya mengkonsumsi salad saja tanpa mengkonsumsi bahan makanan yang lain. Shindong memilih untuk menggunakan saus kenari sebagai dressing salad yang sangat rendah kalori untuk membantunya melalui fase sulit dalam berdiet salad.

Halaman Selanjutnya >>